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    • D
      djledda @GJD
      last edited by

      @GJD Ich kenne mich leider in Berlin zwar nicht aus, aber für die Münchner (und falls es für euch hart auf hart kommen sollte) hat die Klösterlapotheke einen guten Ruf, und sind auf Schilddrüsenmedikamente spezialisiert. Die stellen auch selber NDT her und haben ein sehr "aufgeklärtes" Personal, was Schilddrüsenhormone betrifft. Es lohnt sich vielleicht, mal bei ihnen nachzufragen, ob sie Ärzte kennen, sie sich mit T3 auskennen und das regelmäßig verschreiben. Als ich dort mein Rezept abgeholt habe, habe ich nachgefragt, ob man eine Marke gegenüber einer anderen empfehlen könnte, und die Frau, die mich bedient hat, wirkte durchaus sehr gut informiert.

      Irene Gronegger (Autorin und Journalistin) aus München schreibt auch einen guten Blog über Hashimoto und generell Schilddrüsenphysiologie und hält regelmäßig Vorträge zum Thema.
      https://schilddruesen-unterfunktion.de/blog/

      G 1 Reply Last reply Reply Quote 0
      • G
        GJD @djledda
        last edited by

        @djledda Hi. Aah vielen Dank für deine Antwort, und die Information. Ich werde die Blog von Irene Gronegger definitiv schauen. Schönen Tag noch!

        D 1 Reply Last reply Reply Quote 0
        • D
          djledda @GJD
          last edited by

          @GJD Kein Problem.

          Für alle Interessenten:
          Ich habe angefangen, einige Artikel von Ray ins Deutsche zu übersetzen.

          Hier habe ich schon zwei

          Habe vor, als nächstes den über die Youth Steroids zu übersetzen und generell meine anderen Lieblinge. Falls irgendwer sich am Projekt beteiligen möchte, sag gerne Bescheid. Würde mich sehr freuen!

          1 Reply Last reply Reply Quote 0
          • MauritioM
            Mauritio
            last edited by Mauritio

            This website has some good sweet stuff .

            Organic orange marmalade that contains all the good polyphenols and limonene from the peel (hence it's important to get an organic one without pesticides)
            https://www.memolife.de/laselva-bio-orangen-marmelade-220-g-h528c

            Or some marshmallows with decent Ingredients
            https://www.memolife.de/oekovital-bio-marshmellows-vanilla-mellows-90-g-h515p

            Also a lot of guit fruit marmalades or dried fruit.

            Besides that I want to mention Landliebe vanillapudding , which is 90% milk and very tasty. Great macros. High carb low protein.

            Also Edeka has some good creme brulee without any bad ingredients.

            REWE has some great vanilla, chocolate and caramel puddings in small glass containers , no bad ingredients as well.

            The best OJ right now is Amecke milde orange IMO .

            Oh and DM has some dried mango stripes that are absolutely delicious

            Hope that helps.

            Dare to think.

            My X:
            x.com/Metabolicmonstr

            1 Reply Last reply Reply Quote 0
            • LukeL
              Luke
              last edited by

              I tried different tangerine juices in the last weeks and months, and the best one is from Netto (Lieblings Direktsaft Mandarine). The orange juice is trash though.

              And yes, the Mango stripes from dm are the best. Very sweet and without additives, so they use ripe mangos. I tried mango stripes from Penny once or twice and they were from very unripe mangos.

              I've never been a big party attender, but I never went to a party where I didn't probably offend most of the people there by talking about what I was interested in. (Ray Peat)

              MauritioM 1 Reply Last reply Reply Quote 0
              • MauritioM
                Mauritio @Luke
                last edited by

                @Luke nice I never shop at netto so I didn't know they had mandarine juice. Since REWE removed my beloved clementine juice I'm in need for a replacement. I'll check it out.

                I have some mango stripes from my local market that are even better but DM is a close second.

                Dare to think.

                My X:
                x.com/Metabolicmonstr

                LukeL 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                • LukeL
                  Luke @Mauritio
                  last edited by

                  @Mauritio said in Bioenergetic Germany:

                  @Luke nice I never shop at netto so I didn't know they had mandarine juice. Since REWE removed my beloved clementine juice I'm in need for a replacement. I'll check it out.

                  I have some mango stripes from my local market that are even better but DM is a close second.

                  Well, yesterday I made that post and today I bought a bottle that was relatively sour for the first time. So I may have jinxed it.

                  I once bought mango stripes on a market in Frankfurt and they were very sweet and had a deep orange color. But also pretty expensive.

                  I've never been a big party attender, but I never went to a party where I didn't probably offend most of the people there by talking about what I was interested in. (Ray Peat)

                  1 Reply Last reply Reply Quote 0
                  • M
                    Milchkanne
                    last edited by Milchkanne

                    Hallo zusammen, hat jemand eine Empfehlung für ein gutes Kollagenpulver?

                    Hatte bisher immer das „Great Lakes“ Produkt bestellt. Leider ist dieses oft nicht verfügbar und auch recht teuer, da Importprodukt.

                    Vll weiß jemand ein ähnliches Produkt.

                    VG

                    BabyDuckB 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                    • BabyDuckB
                      BabyDuck @Milchkanne
                      last edited by

                      @Milchkanne
                      Ich nehme immer diesen Anbieter (in der Regel das Hydrolisat): https://www.gelatine24.de/products/Gelatine-fuer-Menschen/list.html

                      M 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                      • M
                        Milchkanne @BabyDuck
                        last edited by

                        @BabyDuck said in Bioenergetic Germany:

                        @Milchkanne
                        Ich nehme immer diesen Anbieter (in der Regel das Hydrolisat): https://www.gelatine24.de/products/Gelatine-fuer-Menschen/list.html

                        Danke. Hab jetzt mal 1,5 Kilo bestellt. Mal sehen…

                        Nyck Star GelN 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                        • MauritioM
                          Mauritio
                          last edited by

                          Da ich wohl jetzt auch Milch vertrage ... Welche ist die beste Milch ?
                          Ich trinke gerne Berchtesgadener Land.

                          Dare to think.

                          My X:
                          x.com/Metabolicmonstr

                          M D 2 Replies Last reply Reply Quote 0
                          • M
                            Milchkanne @Mauritio
                            last edited by

                            @Mauritio

                            Berchtesgardener Land Bio Frischmilch in der braunen Glasflasche ist die Beste!

                            MauritioM 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                            • MauritioM
                              Mauritio @Milchkanne
                              last edited by Mauritio

                              @Milchkanne Wenn das die Milchkanne sagt ?! 😃

                              Nice danke. Ich hatte bis jetzt nur die in der durchsichtigen Flasche, wo gibt's denn die braune ?

                              Dare to think.

                              My X:
                              x.com/Metabolicmonstr

                              M 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                              • M
                                Milchkanne @Mauritio
                                last edited by Milchkanne

                                @Mauritio Bei uns hier in Südostbayern kann ich die Frischmilch in der braunen Glasflasche fast überall kaufen, z.B. bei Edeka, Rewe, Bioladen, usw..

                                Die in der durchsichtigen Glasflasche würd ich kaufen, wenn die in der brauenen Flasche nicht verfügbar ist.
                                Die in der braunen ist aber noch n Tick besser. Wird als „traditionell hergestellt“ bezeichnet, d.h. nicht homogenisiert, der Rahm schwimmt nach oben und kann abgeschöft werden, falls man seinen Fettkonsum reduzieren reduzieren will. Also ganz praktisch.

                                1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                • dopamin3D
                                  dopamin3
                                  last edited by

                                  Great to see other germans in the bioenergetic community. I'm always trying to connect with more like minded people. Feel free to send your twitter @ so we can stay in touch. I'm still waiting to see someone from Berlin, especially in my age. Would be so cool. I'm 21 and My @ is 00dopamin3

                                  I'm not trying to grow my account, just trying to connect with people. Personally, bioenergetics had a huge impact on my view of life, so its not easy to find people who have the same vibe. I'm glad that I have a few really good friends but our interests are quite different.

                                  MauritioM 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                  • MauritioM
                                    Mauritio @dopamin3
                                    last edited by

                                    @dopamin3 i think we chatted briefly on x already.
                                    That you can't find anyone like minded In a city as big as Berlin Is wild. But Berlin people don't strike as the average peaters lol

                                    Dare to think.

                                    My X:
                                    x.com/Metabolicmonstr

                                    1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                    • Nyck Star GelN
                                      Nyck Star Gel @Milchkanne
                                      last edited by

                                      @Mauritio die Bio Schwarzwaldmilch bei Rewe ist super, ebenfalls nicht-homogenisiert & in brauner Flasche - auch geschmacklich die beste Milch, die ich bisher ausfindig machen konnte

                                      MauritioM 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                      • MauritioM
                                        Mauritio @Nyck Star Gel
                                        last edited by

                                        @Nyck-Star-Gel Super danke werde ich mal probieren.

                                        Dare to think.

                                        My X:
                                        x.com/Metabolicmonstr

                                        1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                        • D
                                          djledda @Mauritio
                                          last edited by

                                          @Mauritio Ich muss mich den anderen anschließen. Die Berchtesgadener Milch ist die beste und die Demeter Milch, nicht homogenisiert, in der braunen Flasche ist meine Lieblingsmilch. Leider kriege ich sie nicht mehr in der 1,5% Variante und kaufe deshalb die "normale" Bioland Variante von denen. Schmeckt aber auch sehr gut. Ich mag auch die Heumilch sehr gerne sowie Andechser. Berchtesgadener bleibt aber mein Favorit.

                                          Aktuell ist der beste Osaft (Preisleistung) für mich der Osaft von Netto/Edeka (ist offensichtlich derselbe), aber aus Konzentrat. Schmeckt aber super und keine Zusätze. Bei Netto kostet der 2,75 pro Liter, und das ist echt gut für Bio-Osaft zurzeit.

                                          Ich habe neulich diese Gelatine bestellt:
                                          https://www.amazon.de/Pharma-Peter-GELATINE-Pulver-hochwertigem-Eiweiß/dp/B00E6MZ0GC/

                                          Die ist zwar nicht bio aber die Marshmallows die ich damit mache sind mega geil.

                                          Ich hatte zwar immer von Natural Elements deren Kollagenpulver gekauft aber letztes Mal hatten sie nur komische Geschmacksrichtgungen im Sortiment mit Süßungsmitteln. Anscheinend hat sich das aber wieder geändert. Aber ich habe letztes Mal das hier bestellt:

                                          https://www.amazon.de/Collagen-Pulver-1kg-Eiweiß-Pulver-Geschmacksneutral/dp/B071P67LCY/

                                          Und bin sehr zufrieden. Die Löslichkeit ist richtig gut, was bei dem von Natural Elements nicht immer gegeben war.

                                          MauritioM 1 Reply Last reply Reply Quote 0
                                          • MauritioM
                                            Mauritio @djledda
                                            last edited by

                                            @djledda danke für die Infos.

                                            Die bio Berchtesgadener Land Milch habe ich weder bei REWE noch bei Edeka gefunden ,nur die normale .

                                            Die Schwarzwald Milch habe ich schon probiert und sie schmeckt definitv anders als die Berchtesgadener nicht-bio, schwer zu sagen wie anders, aber schmecken beide gut .

                                            Dare to think.

                                            My X:
                                            x.com/Metabolicmonstr

                                            D 1 Reply Last reply Reply Quote 0
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